Milan, Alex ritorna a lavorare a parte

MILANO - Il Milan si è allenato nella mattinata di oggi, in preparazione della sfida di sabato prossimo, contro l'Udinese. Lavori iniziati alle ore 11.30, partendo con una fase di riscaldamento con corsa ed esercizi per la mobilità degli arti inferiori e superiori. Dopo questa fase iniziale, stretching e poi lavoro tecnico sui passaggi a gruppi di 3 giocatori. Il resto dell'allenamento è stato inteamente dedicato alla tattica con l'ausilio delle sagome metalliche. Alex, che ieri aveva svolto l'intera seduta assieme al resto del gruppo, oggi si è dedicato a lavoro personalizzato, svolto in palestra.